Nowe badanie rzuca światło na kontrowersje wokół sztucznych słodzików, sugerując, że popularny zamiennik cukru może paradoksalnie zwiększać apetyt. Słodziki, powszechnie...
Maria Goldbach, pisarka niemieckiego Vogue, postanowiła sprawdzić popularne twierdzenie o tym, że zielona herbata jest zdrowszą alternatywą dla kawy. Podjęła...
Twoja dieta odgrywa kluczową rolę w jakości snu, który otrzymujesz każdej nocy. Wybór odpowiednich pokarmów może pomóc w poprawie nie...
Przedmioty codziennego użytku mogą skrywać więcej, niż nam się wydaje, a jednym z największych skupisk bakterii może być... Twój ręcznik...
Kawa jest popularnym napojem na całym świecie i dla wielu osób stanowi nieodłączny element porannej rutyny. Oprócz działania pobudzającego, kawa...
Orzechy i nasiona są wartościowym elementem zdrowej diety, a ich regularne spożywanie może przynieść wiele korzyści. Pytanie brzmi: ile i...
Ponad pół wieku temu naukowcy odkryli próbkę krwi, która różniła się od innych. Dopiero teraz udało się rozwiązać zagadkę, a...
Badacze z Centrum Badań nad Otyłością Uniwersytetu Tulane odkryli, że spożywanie kawy może pomóc zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci, szczególnie jeśli...
To fascynujące odkrycie rzuca nowe światło na złożony świat grup krwi i oferuje potencjalnie przełomowe informacje w dziedzinie medycyny transfuzji....
Polifenole to składniki odżywcze, które przynoszą szereg korzyści zdrowotnych dla całego organizmu. Wśród ich zalet wymienia się zdolność super żywności...